Главная
Модные тенденции весна-лето 2019

Ностальгия по моде прошлого столетия не отпускает дизайнеров. Бермуды, вареный деним, перья – все это будет актуально весной 2019. Но тебя еще ждет много других интересных трендов.

Тенденции весны-лета
20 главных трендов весна-лето 2019
Модные цвета весна-лето 2019

В сезоне весна-лето 2019 Pantone еще больше дал возможность проявить себя с помощью цвета. Встречай ультрамодные 14 оттенков и четыре классических базовых цвета.

Тенденции весны-лета
Модные цвета весна-лето 2019
Микрошейдинг бровей

Еще пару лет назад перманентный макияж бровей сильно отличался от того, как их «рисуют» сейчас. Новая техника микрошейдинг постепенно вытесняет даже популярный микроблейдинг.

макияж
Микрошейдинг бровей
Яичная диета

Щадящая, эффективная, без чувства голода и жестких ограничений. Такие комплименты можно услышать в сторону яичной диеты. Неужели это тот самый идеальный вариант похудения? Попробуем разобраться.

диеты
Яичная диета
Обруч для похудения

В чем секрет тренировок с обручем? Реально ли похудеть с его помощью и действительно ли хулахуп можно считать борцом с животом и боками? Об этом читай в статье.

похудение
Обруч для похудения
Диета Магги

Никакого подсчета калорий, полное отсутствие голода – так выглядит диета Магги. Такое похудение кажется мечтой, но у него есть свои нюансы, о которых нужно знать.

диеты
Диета Магги
Продукты, содержащие йод

Какие из продуктов эффективны в целях профилактики и лечении йододефицита, и почему важно регулярно пополнять свой рацион пищей, богатой йодом? Читай ответы в нашей статье.

Питание
Продукты, содержащие йод
Гречневая диета для похудения

Худеть в день 1 кг. Заманчиво, не правда ли? Читай, как правильно сидеть на гречневой диете и что делать, чтобы потерянный вес не вернулся так быстро, как ушел.

диеты
Гречневая диета для похудения
Упражнения Табата для похудения

Потерять лишний вес за 4 минуты выполнения упражнений. Худеть даже после тренировок. Кажется, такое невозможно. Но только не в случае с Табата-протоколом.

Упражнения
Упражнения Табата для похудения
С чем носить юбку плиссе

Плиссе – главный маст-хэв этого сезона. Мы расскажем тебе, с чем следует носить плиссированную юбку, чтобы быть на острие моды.

Модные советы
С чем носить юбку плиссе
Причины выпадения волос у женщин

Волосы «лезут» сильнее, чем обычно? Сразу стоит менять шампунь. Давай выясним причину выпадения волос и найдем правильное решение проблемы.

волосы
Причины выпадения волос у женщин
Лучшие шампуни от выпадения волос

Если волосы стали выпадать, не стоит сразу списывать на здоровье. Чаще всего это связано с неправильным уходом. Мы приведем рейтинг лучших шампуней, которые решат эту проблему.

волосы
Лучшие шампуни от выпадения волос
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом в домашних условиях выступают антицеллюлитные обертывания. Приведем самые действенные рецепты.

уход за телом
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
Пояс для похудения живота

Можно ли верить рекламным трюкам, что пояса для похудения живота так эффективны? Где заканчивается правда и начинается ложь – ты узнаешь из статьи.

похудение
Пояс для похудения живота
С чем носить парку

С чем носить женскую парку, и какие модные новшества предложили дизайнеры на эту осень?

Модные советы
С чем носить парку
Как правильно принимать контрастный душ

Оказывается, контрастный душ действует не хуже элитных салонных процедур. Как стать стройнее, красивее, а заодно и оздоровиться? Об этом мы и поговорим в статье.

уход за телом
Как правильно принимать контрастный душ
С чем носить бомбер

Практичная, модная и многоликая – все это о куртке бомбер. Почему ветровка военных летчиков стала хитом женского гардероба и с чем ее носить? Читай в нашем обзоре.

Модные советы
С чем носить бомбер
Как избавиться от целлюлита

Что за «зверь» такой целлюлит, который может быть даже у самых стройных худышек, а самое главное – как от него избавиться? Ответы на эти вопросы ты найдешь в нашей статье.

уход за телом
Как избавиться от целлюлита
Продукты, содержащие кальций

Из статьи ты узнаешь, почему избыток кальция также опасен, как и его недостаток. А также мы расскажем, в каких продуктах кальция содержится больше всего.

Питание
Продукты, содержащие кальций
Упражнение планка

Что дает планка, в чем секрет эффективности простейшего статического упражнения и как стать в нем экспертом? Об этом читай в нашей статье.

Упражнения
Упражнение планка
Раздельное питание для похудения

Взяв за основу принципы правильного сочетания продуктов, раздельное питание позволит тебе без вреда здоровью худеть до 2 кг в неделю.

диеты
Раздельное питание для похудения
Шугаринг в домашних условиях

Шугаринг – сложная, но при этом эффективная процедура. Но зная некоторые секреты, ты легко освоишь этот способ удаления волос в домашних условиях.

уход за телом
Шугаринг в домашних условиях
Микроблейдинг бровей

Еще пару лет назад техника микроблейдинга сильно отличалась от того, как «рисуют» брови сейчас. Мы узнали новые детали и готовы поделиться с тобой.

макияж
Микроблейдинг бровей
Что подарить подруге на день рождения

Решаешь, что подарить лучшей подруге на день рождения? Здесь ты найдешь ответ на этот вопрос, сколько бы лет не было имениннице и чем бы она не увлекалась.

Развлечения
Что подарить подруге на День рождения